7月20日，西北师范hjc黄金城学院 “健康星火传社区 知行师大共担当” 社区青春行动实践团以一场别开生面的亲子运动会为本期活动主题，将运动的快乐延伸至家庭，让健康理念在亲子互动中传递，为暑期社会实践再添活力。

趣味运动牵亲情 携手闯关乐融融

此次亲子运动会专为社区家庭设计，西北师范大学云亭校区西田径场是本次活动的主阵地，设置了两人三足、过河搭桥、亲子接力跑等趣味项目，旨在通过亲子协作增强家庭成员间的默契，同时让家长和孩子在运动中共同感受体育的魅力。

两人三足项目中，家长与孩子并肩而立，随着实践团成员的口令同步向前迈进。“一二、一二”的口号声此起彼伏，有的家庭因步伐不协调摔倒，却在笑声中迅速起身继续前行；有的家庭则配合默契，迈着整齐的步伐冲向终点，脸上洋溢着胜利的喜悦。

过河搭桥项目同样考验着亲子间的配合。孩子们手持敏捷圈，小心翼翼地为家长搭建 “桥梁”，家长则踩着敏捷圈稳步向前。过程中，有的孩子起初将敏捷圈摆得过于密集，家长迈步时总被绊到，在实践团成员提示后，立刻调整间距；有的孩子则会主动询问家长 “这样摆可以吗”，家长们也俯身配合孩子调整步伐。在一次次尝试与调整中，亲子间的默契逐渐加深，最终顺利完成挑战。这个项目不仅锻炼了孩子的空间规划能力和应变能力，更让家长真切感受到孩子积极解决问题能力的提升。

亲子接力跑将活动推向高潮。家长和孩子分别站在接力点，随着一声令下，孩子们像离弦的箭一样冲出，将接力棒稳稳地交到家长手中。家长们接过接力棒后奋力奔跑，现场加油声、欢呼声不绝于耳。一位爸爸表示：“看到孩子努力奔跑的样子，我也充满了动力，这种亲子间的互动太有意义了。”

颁奖时刻添喜悦 运动收获双丰收

所有项目结束后，颁奖台被阳光晒得暖洋洋。实践团成员将奖状和奖品一一摆好，每张奖状上都印着烫金的“运动小达人”字样，积木、卡通拼图、独立包装的坚果零食分堆摆放，孩子们排着队时，眼神里的期待像星星一样亮。

当孩子们排着队领取属于自己的奖状和奖品时，脸上都洋溢着自豪的笑容。拿到“运动小达人”奖状的小朋友举着奖品对妈妈说：“以后我还要和你一起参加这样的活动！”实践团成员们为孩子们鼓掌祝贺，鼓励他们继续保持对运动的热爱，在日常生活中坚持锻炼，增强体质。

传承经验续精彩 健康理念深人心

此次亲子运动会不仅延续了前两期活动“专业运动教学”的特点，也践行了“服务社区”的宗旨，进一步扩大了“健康星火”的辐射范围。实践团成员们充分发挥专业优势，在每个项目中都融入了科学的运动指导，并将家庭成员紧密联系在一起，让健康理念在家庭中传递，使“健康星火”真正走进每个家庭。

从青少年的晨练身影，到成年人的傍晚律动，再到亲子间的携手奔跑，西北师范hjc黄金城学院社区青春行动实践团证明：健康的种子，能在专业指导与真诚服务中，扎根社区，走进家庭。未来，实践团将继续秉持“知行合一”的理念，创新活动形式，丰富活动内容，让“健康星火”在更多社区点亮，为推动全民健康事业发展贡献青春力量。